Ợ hơi, ợ chua kèm sôi bụng là dấu hiệu bệnh gì?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Dạo gần đây, em hay bị ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, và bụng thì thường xuyên kêu réo, ngay cả khi vừa ăn no song cũng kêu. Vậy bác sĩ cho em hỏi ợ hơi, ợ chua kèm sôi bụng là dấu hiệu bệnh gì? Em cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Tạ Quế Phương – Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Ợ hơi, ợ chua kèm sôi bụng là dấu hiệu bệnh gì?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Các triệu chứng của bạn có thể do bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản gây nên. Trào ngược dạ dày xảy ra do lượng axit trong dạ dày tăng bất thường. Đồng thời số lần đóng mở của cơ thắt thực quản dưới nhiều hơn bình thường. Điều này khiến cho nhu động dạ dày rối loạn, đẩy hơi hoặc axit dạ dày ra ngoài gây ợ chua hoặc ợ hơi, đi kèm sôi bụng.

Bạn nên khám chuyên khoa tiêu hóa để được tư vấn và điều trị. Sau đây là một số biện pháp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày:

• Duy trì cân nặng phù hợp: Tình trạng thừa cân gây áp lực lên toàn bộ cơ thể bạn, khiến dạ dày bị đẩy lên và làm axit dễ dàng trào ngược lên thực quản.
• Bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm giảm khả năng hoạt động của cơ vòng thực quản, dẫn đến axit từ dạ dày trào lên thực quản.
• Đừng vội nằm sau khi ăn: Không ăn tối quá muộn, tốt nhất là trước 8h tối. Sau khi ăn 2- 3 hãy nằm xuống hoặc đi ngủ.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Cố gắng nhai kỹ và nuốt hết phần ăn trong miệng trước khi bắt đầu lấy thêm một phần ăn khác.
• Chia nhỏ bữa ăn để không ăn quá no, thức ăn trong dạ dày quá đầy sẽ dễ trào lên thực quản.
• Tránh các loại đồ ăn thức uống kích thích trào ngược axit: Thực phẩm béo, chiên, sốt cà chua, rượu, sô cô la, bạc hà, tỏi, hành tây và cafein. Bổ sung trái cây, rau xanh.
• Tránh mặc quần áo bó sát: Quần áo quá chật sẽ gây áp lực lên phần bụng và cơ vòng thực quản dưới, tạo điều kiện gây ra trào ngược dạ dày thực quản.Thư giãn, giảm stress: Các bằng chứng cho thấy, giảm căng thẳng và bớt lo âu có thể làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản một cách rõ ràng.

Trân trọng!