Bong gân chân nên điều trị thế nào?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em bị bong gân trước (chỗ tiếp giáp bàn chân và cẳng chân). Sau đó thì vết đay bắt đầu lan xuống phía dưới lòng bàn chân và mép ngoài chân trên cùng 1 mặt cắt ngang vị trí bong gân đó. Sau đó ít lâu thì chân bên cạnh (chân không bị bong gân, bình thường) lại bị các triệu chứng tương tự chân kia, khiến em đi lại rất khó khăn, đặc biệt vào buổi sáng hay hoạt động mạnh. Vậy bác sĩ cho em hỏi bong gân chân nên điều trị thế nào? Em cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Trung Hiếu – Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Bong gân chân nên điều trị thế nào? ”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Bác sĩ không rõ bạn đã bị chấn thương bao lâu và đã xử lý, điều trị bằng giải pháp nào chưa? Nếu chưa, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Đối với tổn thương cổ chân, kế hoạch điều trị trong 3 tuần sau chấn thương là:

• Nghỉ ngơi tuyệt đối, không đứng và đi lại.
• Di chuyển dùng 2 nạng trợ đỡ.
• Luôn đeo nẹp mềm cổ chân.
• Gác cao chân khoảng 20 độ khi nghỉ ngơi.
• Chườm lạnh 2 lần/ ngày, mỗi lần 15 phút vào trưa và tối.
• Tuyệt đối không bôi cao nóng, mật gấu, dầu gió.
• Sử dụng các thuốc kháng viêm, giảm đau, chống phù nề theo đơn bác sĩ kê.
• Luôn cảnh giác ngoài bong gân xem có bị gãy xương không (cần chụp Xquang).

Trân trọng!