Bé trai 20 tháng cao bao nhiêu?

Biểu đồ tăng trưởng chiều cao cân nặng của trẻ được xem như một trong những tiêu chuẩn quan trọng giúp cho cha mẹ theo dõi sức khỏe và sự phát triển của con theo từng tháng tuổi. Đối với bé trai 20 tháng tuổi sẽ có sự thay đổi đáng kể so với năm đầu đời. Trong đó, chiều cao của trẻ biểu hiện rõ nhất và có sự khác nhau giữa bé gái.

Biểu đồ tăng trưởng chiều cao cân nặng của trẻ được xem như một trong những tiêu chuẩn quan trọng giúp cho cha mẹ theo dõi sức khỏe và sự phát triển của con theo từng tháng tuổi. Từ 12 đến 24 tháng tuổi là giai đoạn mà hầu hết trẻ mới biết đi phát triển khoảng 10 đến 12 cm và tăng khoảng 2,27 kg.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chiều cao bé trai 20 tháng tuổi trung bình là 85,1cm và cân nặng trung bình là 11,5kg.

Bé trai 20 tháng tuổi không chỉ phát triển về thể chất mà còn phát triển các kỹ năng vận động, lời nói, mọc răng,… Con bạn có thể đang học cách đi các bước và một số trẻ có thể đứng bằng một chân khi bám vào tường hoặc ghế. Trẻ 20 tháng tuổi có thể nói từ 50 từ và sẽ sớm bắt đầu hỏi về mọi thứ. Bên cạnh đó, đây cũng là khoảng thời gian trẻ mọc răng hàm dưới thứ hai. Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu buổi đêm trẻ bị gián đoạn giấc ngủ. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ. Do vậy, để giúp trẻ phát triển tốt cha mẹ cần hiểu về trẻ hơn để có biện pháp chăm sóc trẻ tốt.

2.1. Giấc ngủ cho bé trai 20 tháng tuổi

Hầu hết trẻ 20 tháng tuổi cần ngủ khoảng 11 đến 12 giờ vào ban đêm và cộng với một giấc ngủ ngắn từ 1,5 đến 3 giờ. Vì vậy, tổng cộng thời gian trẻ ngủ là khoảng 13 đến 14 giờ mỗi ngày. Tuy nhiên, trong các đợt mọc răng hoặc mắc bệnh hay một chuyến du lịch có thể là nguyên nhân khiến cho thói quen ngủ của trẻ thay đổi. Vì vậy, hãy xác định nguyên nhân để có thể tìm ra được giải pháp phù hợp giúp con trở lại thói quen ban đầu. Cha mẹ hạn chế cho con xem tivi hay sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ. Thay vào đó hãy đọc sách hoặc kể những câu chuyện nhẹ nhàng trước khi ngủ.

Khi con bạn thức giấc vào nửa đêm, có thể khó phân biệt đó là do một cơn ác mộng hay một cơn rối loạn giấc ngủ khác và thời gian có thể giúp bạn biết được điều đó. Các bác sĩ cho biết những giấc mơ và ác mộng có xu hướng xảy ra vào nửa sau của đêm. Nếu bạn nghi ngờ bé trai 20 tháng tuổi của mình đã gặp ác mộng, hãy an ủi và xoa dịu để trẻ ngủ trở lại, trấn an rằng bạn sẽ gần gũi và mọi thứ đều ổn. Trong ngày, hãy cẩn thận để con không tiếp xúc với bất kỳ câu chuyện hoặc chương trình nào có thể khiến trẻ sợ hãi và gây ra những cơn ác mộng trong tương lai.

2.2. Dinh dưỡng cho trẻ 20 tháng tuổi

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ 20 tháng tuổi bao gồm 3 bữa mỗi ngày và có thêm 2 bữa phụ. Trẻ mới biết đi có xu hướng nhận được quá ít canxi, sắt và chất xơ. Ngoài các sản phẩm từ sữa, con bạn có thể nhận được canxi từ các loại thực phẩm như rau lá xanh, bông cải xanh và đậu phụ. Để có chất xơ, bạn có thể cho bé ăn bánh pinto hoặc đậu đã nấu lại, mận khô, chuối và mì ống nguyên cám.

Bây giờ tốc độ tăng trưởng của con bạn đang chậm lại và chúng trở nên độc lập hơn, bạn có thể thấy chúng từ chối ăn thường xuyên hơn so với trước đây. Vì vậy, bạn không nên ép trẻ ăn nhưng nên tiếp tục cung cấp nhiều loại thực phẩm lành mạnh và đầy đủ các nhóm thực phẩm.

2.3. Hoạt động cho trẻ 20 tháng tuổi

Trẻ 20 tháng tuổi thể hiện tính độc lập thông qua những công việc và hoạt động đơn giản mà chúng thấy cha mẹ hoặc anh chị làm. Chúng yêu thích các bài hát và học thông qua giờ chơi. Các hoạt động vui chơi, trò chơi và đồ chơi cho bé trai 20 tháng tuổi bao gồm:

• Vẽ bằng bút màu: Bạn có thể cùng nhau thực hành vẽ một đường thẳng.
• Gọi tên bộ phận trên cơ thể: Trẻ 20 tháng tuổi nói chung và bé trai 20 tháng tuổi nói riêng có thể gọi tên tối đa 6 bộ phận cơ thể bao gồm đầu, vai, đầu gối và ngón chân.
• Chơi với các khối: Con của bạn vẫn đang luyện tập các kỹ năng xếp chồng các đồ chơi và có thể xếp tối đa sáu kỹ năng trong số chúng.
• Cùng nhau làm việc nhà: Ở tuổi này, công việc nhà sẽ giống như một trò chơi, vì vậy hãy để cho trẻ 20 tháng tuổi tự đặt thìa trên bàn, lau các chất bị đổ và quét sàn bằng chổi mini.

Tóm lại, 20 tháng tuổi là mốc phát triển quan trọng vì trẻ không chỉ phát triển về thể chất mà còn phát triển các kỹ năng khác như lời nói, tập đi,… Tuy nhiên, biểu đồ tăng trưởng chiều cao cân nặng của trẻ được xem như một trong những tiêu chuẩn quan trọng giúp cho cha mẹ theo dõi sức khỏe và sự phát triển của con theo từng tháng tuổi. Chiều cao bé trai 20 tháng tuổi trung bình là 85,1cm và cân nặng trung bình là 11,5kg. Nếu trẻ thấp dưới mức trung bình, bạn cũng không nên quá lo lắng, có thể bổ sung thêm các vi chất cần thiết như: Kẽm, selen, Crom, Vitamin B1 và B6, Gừng, chiết xuất quả sơ ri (vitamin C),… để cải thiện vị giác, ăn ngon, đạt chiều cao và cân nặng đúng chuẩn và vượt chuẩn, hệ miễn dịch tốt, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt cũng như ít gặp các vấn đề tiêu hóa, đồng thời đưa trẻ tới cơ sở y tế để được đánh giá cũng như có biện pháp can thiệp phù hợp.

Để có thêm kiến thức về việc chăm sóc trẻ theo từng độ tuổi, bạn hãy thường xuyên truy cập website (vinmec.com) và đặt hẹn với các bác sĩ, chuyên gia Nhi – Dinh dưỡng khi cần tư vấn nhé.