Xẹp đốt sống L1 có thể nằm nghiêng hoặc sấp không?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em bị ngã xẹp đốt sống L1, bác sĩ cho thuốc về uống và nằm tại chỗ. Bác sĩ cho em hỏi ngã xẹp đốt sống L1 có thể nằm nghiêng hoặc sấp không? Em cảm ơn.

Trương Thị Thơm (1978)

Trả lời

Chào bạn,

Với câu hỏi “Xẹp đốt sống L1 có thể nằm nghiêng hoặc sấp không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Xẹp L1 cần được nằm nghỉ tại giường trong ít nhất 6-8 tuần với đai lưng hỗ trợ, bạn có thể thay đổi tư thế từ nằm ngửa sang nằm nghiêng với điều kiện bạn phải xoay trở toàn khối với đai lưng hỗ trợ (không vặn người, không gập người), hạn chế nằm sấp, thực hiện vận động tay chân hàng ngày để tăng cường lưu thông máu toàn bộ cơ thể, giảm loét đè khi phải nằm lâu trên giường, ăn chế độ ăn giàu canxi, giàu vitamin và nhiều chất xơ, chống táo bón, uống đủ nước.

Trân trọng!

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Thanh Bình – Bác sĩ Phục hồi chức năng – Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.