Lệch xương khớp lưng tập như thế nào?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em bị lệch xương khớp lưng dạng nhẹ. Khi em khom người, ngửa người hay khi đứng đều đau. Khi em giơ chân phải lên cảm thấy hơi đau. Em vừa bị đau chưa được 1 tuần.

Bác sĩ tư vấn cho em các bài tập điều trị lệch xương khớp lưng ạ. Em cám ơn bác sĩ.

Dương Thị Bích Phượng (1996)

Trả lời

Chào bạn,

Với câu hỏi “Lệch xương khớp lưng điều trị như thế nào?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Vấn đề của bạn có thể do tư thế của bạn trong sinh hoạt, làm việc hàng ngày chưa đúng nên gây đau lưng. Tuy nhiên, bạn nên đi khám để biết cụ thể bàn có bị tổn thương ở cột sống không, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cũng như bài tập cụ thể cho bạn.

Trân trọng!

Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hương – Trưởng Đơn nguyên phục hồi chức năng – Khoa Ngoại tổng hợp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.