Đau lưng kèm chán ăn kéo dài phải làm sao?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Một năm nay em có triệu chứng bị đau lưng rất nhiều, đau kèm theo mệt mỏi, chán ăn, ăn không biết ngon, khó chịu ngồi không được luôn. Mỗi khi em suy nghĩ lo lắng về một vấn đề nào đó thì triệu chứng đau lưng lại xuất hiện đau dữ dội nhất là đau bả vai bên trái, ảnh hưởng đến công việc rất nhiều. Em là nhân viên văn phòng. Bác sĩ cho em hỏi, đau lưng kèm chán ăn kéo dài phải làm sao? Cám ơn bác sĩ nhiều nhé!

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thị Tuyết Nhung – Bác sĩ Cơ xương khớp – Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Đau lưng kèm chán ăn kéo dài phải làm sao?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Trường hợp của bạn phải đi khám chuyên khoa Cơ xương khớp để có chẩn đoán nguyên nhân gây đau lưng, xét nghiệm HLA để loại trừ các bệnh viêm khớp cột sống. Nguyên tắc của việc điều trị là giảm đau và điều trị nguyên nhân gây đau lưng kéo dài. Một số việc cần làm gồm:

• Massage: Giúp giảm đau mỏi, giãn cơ để người bệnh thoải mái hơn. Ngoài ra, bệnh nhân có thể thử các liệu pháp khác như xoa bóp, bấm huyệt thư giãn các cơ vùng thắt lưng;
• Dùng thuốc: Sử dụng thuốc giãn cơ, giảm đau theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa khớp;
• Tập thể dục: Lựa chọn các bài tập rèn luyện nhẹ nhàng và phù hợp với tình trạng sức khỏe sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn;
• Không mang vác, bưng bê vật nặng, đặc biệt là làm sai tư thế;
• Không ngồi lâu một chỗ mà không đổi tư thế, nên giải lao vài giờ một lần để đi lại, xoay người;
• Khi có bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm cấp tính, bệnh dạ dày, gan, mật, thận,… cần đi thăm khám, điều trị tích cực theo chỉ định của bác sĩ.

Trân trọng!