Vai trò của kẽm trong tăng trưởng, miễn dịch và điều trị tiêu chảy ở trẻ em
Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Tâm – Trung tâm Nhi – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Kẽm là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt là đối với trẻ em. Mặc dù kẽm chỉ
Ốm vặt, đề kháng kém có phải thiếu kẽm
Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Nhật An – Trung tâm Nhi – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Trẻ được cho là hay ốm vặt nếu hầu như tháng nào cũng ốm và thường xuyên phải dùng đến thuốc. Bạn có
Lượng kẽm trong sò, lý do nên bổ sung kẽm cho trẻ
Hầu hết mọi người đều cần thực hiện chế độ ăn cân đối và hợp lý với việc đa dạng các loại thực phẩm nhằm cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt khoáng chất kẽm. Tuy nhiên, nếu trẻ chậm lớn, chậm phát triển thể chất và trí tuệ hay biếng ăn… thì
Kẽm và vitamin B6: “Đôi bạn” giúp dẫn truyền thần kinh hoạt động tốt hơn
Mọi người đều biết kẽm là khoáng chất cần thiết cho sức khỏe não bộ. Đặc biệt là vùng đồi hải mã (trung tâm bộ nhớ của não bộ) có chứa lượng kẽm rất cao. Nhưng có thể bạn chưa biết, kẽm và vitamin B6 giúp dẫn truyền thần kinh hoạt động tốt hơn. 1.
Những chất dinh dưỡng vi lượng cần thiết cho cơ thể
Chất dinh dưỡng vi lượng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Bài viết sẽ phân tích những vấn đề liên quan tới các câu hỏi như “nhóm chất dinh dưỡng vi lượng là gì? Bao gồm những chất gì? Tác dụng ra sao?”… 1. Nhóm chất dinh dưỡng
Bổ sung kẽm phòng ngừa tiêu chảy và viêm phổi ở trẻ
1. Kẽm có tác dụng gì? Kẽm là một nguyên tố vi lượng không thể thiếu trong cơ thể con người. Kẽm chủ yếu được đưa vào cơ thể thông qua đường tiêu hóa và hấp thu ở ruột non.Kẽm có nhiều chức năng sinh học quan trọng. Nó là thành phần thiết yếu của
Kẽm liên quan đến lo âu trầm cảm
Kẽm là khoáng chất thiết yếu đóng một loạt các vai trò trong cơ thể con người, bao gồm hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chữa lành vết thương, liên quan đến lo âu trầm cảm của người trưởng thành. Do đó, bổ sung kẽm hợp lý có thể tăng sức đề kháng, bảo
Những động vật, thực vật chứa nhiều kẽm nhất
Kẽm là một vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự sống, bởi khi cơ thể thiếu kẽm các chức năng sẽ khó hoạt động đúng vai trò cũng như gây ra một số trạng thái mất cân bằng trong cơ thể, chẳng hạn như mất cân bằng lượng đường trong máu, tỷ lệ trao
Kẽm trong cơ thể được hấp thu ở bộ phận nào?
Kẽm là một nguyên tố vi lượng có vai trò quan trọng với nhiều chức năng, hoạt động của cơ thể. Thông qua đường tiêu hóa, ruột non hấp thu kẽm và thực hiện quá trình chuyển hóa. Để đảm bảo cơ thể hoạt động thông suốt và nhịp nhàng, nguy cơ thiếu kẽm cần
Kẽm tương tác với các hormon quan trọng giúp tăng trưởng xương, chiều cao
Kẽm tương tác với các hormon quan trọng giúp tăng trưởng xương, chiều cao. Tuy nhiên, không ít bậc cha mẹ vẫn chưa hiểu rõ về vai trò và cách bổ sung kẽm tăng chiều cao đúng cách, dẫn tới thiếu hụt hoặc dư thừa, ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển của trẻ.