Các phương pháp chữa bệnh mất ngủ
Bài viết được viết bởi Thạc sĩ. Bác sĩ nội trú Nguyễn Thành Long – Chuyên gia tư vấn tâm lý – Phòng khám Tâm lý, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City Rối loạn giấc ngủ là một trong những rối loạn thần kinh gây cảm giác khó chịu và để
Mất ngủ: Vì sao khó chữa?
Bài viết được viết bởi Thạc sĩ. Bác sĩ nội trú Nguyễn Văn Phi – Chuyên gia tư vấn tâm lý – Phòng khám Tâm lý, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến gây nên bởi tình trạng khó đi vào giấc
Mất ngủ mãn tính kéo dài: Đừng cố chịu đựng
Bài viết được viết bởi Thạc sĩ. Bác sĩ nội trú Phạm Thành Luân – Chuyên gia tư vấn tâm lý – Phòng khám Tâm lý, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City Mất ngủ (insomnia) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc
Kế hoạch giấc ngủ chuyên nghiệp cho bé
Trẻ sơ sinh gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa ngày và đêm nên sẽ thường xuyên ngủ ngắn vào ban ngày và hay thức dậy vào ban đêm. Đến khi bé được vài tuần tuổi, bố mẹ có thể bắt đầu dạy con phân biệt ngày đêm và thiết lập thói quen lành
Huấn luyện giấc ngủ cho bé
Huấn luyện giấc ngủ cho con là một trong những điều cần thiết để giúp trẻ tự tin và trở nên độc lập hơn ngay từ khi còn nhỏ. Có nhiều phương pháp khác nhau giúp rèn luyện trẻ tự đi ngủ, chẳng hạn như phương pháp No Tears, CIO, Ferber, hoặc Fading. Đặc biệt
Làm thế nào để bé không gắt ngủ?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Quốc Ánh – Bác sĩ Nhi khoa – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Sau khi chào đời, bé phải thích nghi với rất nhiều sự thay đổi lớn. Một số bé gặp
Vì sao bé gắt ngủ dữ dội?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải – Bác sĩ Nhi – Sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nuôi con là hành trình hạnh phúc của các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên có một
Bị thiếu máu não và thoái hoá đốt sống cổ thường xuyên đau đầu, chóng mặt, nôn và khó ngủ có sao không?
HỏiChào bác sĩ, Năm nay cháu 29 tuổi, cháu bị thiếu máu não và thoái hoá đốt sống cổ. Cháu thường xuyên bị đau đầu, trong lúc đau đầu còn hay nôn, khi ngủ thì rất khó vào giấc. Gần đây, thi thoảng lúc nằm trên giường cháu còn bị chóng mặt. Bác sĩ cho