Có nên cho bé ăn mỡ lợn không?

Chất béo, cùng với protein và carbohydrate, tạo nên thành phần cốt lõi của chế độ ăn uống hằng ngày. Dù có nhiều nguồn gốc khác nhau, chất béo đều được tiêu hóa dưới dạng các axit béo và thực hiện chức năng. Theo đó, mỡ lợn cũng là một loại chất béo. Tuy nhiên

Trẻ em ăn hạt điều có tốt không?

Hạt điều không chỉ được xếp vào món ăn vặt lành mạnh với vị thơm ngon mà còn được xem như một loại thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, như vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hóa… Vậy trẻ em ăn hạt điều có