Cách cho trẻ ăn dặm theo kiểu Nhật

Mục tiêu của cách cho bé ăn dặm kiểu nhật là giúp trẻ phát triển bình thường và không gặp tình trạng béo phì, kể cả khi trẻ trưởng thành. Thực đơn món ăn của phương pháp ăn dặm theo kiểu Nhật thường chú trọng nhiều vào các món ăn được chế biến từ rau

Kẽm liên quan đến lo âu trầm cảm

Kẽm là khoáng chất thiết yếu đóng một loạt các vai trò trong cơ thể con người, bao gồm hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chữa lành vết thương, liên quan đến lo âu trầm cảm của người trưởng thành. Do đó, bổ sung kẽm hợp lý có thể tăng sức đề kháng, bảo

Ép trẻ ăn nhiều có tốt không?

“Ép trẻ ăn nhiều có tốt không” là những điều băn khoăn của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, việc làm này lại gây ra một số hậu quả đối với trẻ, như ám ảnh sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn, thừa cân béo phì hoặc thậm chí là biếng ăn. Do đó, thay

Trẻ bị ốm nên ăn cháo gì?

Trẻ bị ốm cơ thể rất yếu và thường đi kèm với biếng ăn. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe của trẻ và giúp cho hệ miễn dịch tốt hơn, nhanh chóng hồi phục thì cha mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ. Trong đó, cháo là món dinh dưỡng để