Trẻ dậy thì cần bao nhiêu canxi?
Nhu cầu canxi của trẻ ở độ tuổi dậy thì cao hơn so với người trưởng thành, bởi lúc này trẻ cần một lượng lớn khoáng chất để tạo khung xương chắc khỏe và phát triển chiều cao tối ưu. Vậy trẻ dậy thì cần bao nhiêu canxi? 1. Vai trò của canxi cho trẻ
Canxi trong chế độ ăn của trẻ
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Nguyễn Thái Ngọc Châu – Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Sữa và các thực phẩm giàu canxi khác là thứ cần có trong chế độ ăn của trẻ. Canxi
Tác hại bổ sung dư vitamin D ở trẻ sơ sinh
Vitamin D là loại vitamin có vai trò quan trọng trong việc quá trình hình thành và phát triển xương chắc khỏe. Đây cũng là loại vitamin có công dụng tốt giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, vitamin D là loại vitamin tan trong dầu, khi bổ sung quá
Có thể tăng chiều cao của bạn sau 18 tuổi không?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nhiều người không hài lòng với chiều cao của mình và họ rất muốn tìm các biện pháp để cải
Hướng dẫn bổ sung vitamin d và canxi cho trẻ sơ sinh
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Hà – Bác sĩ Nhi – Sơ Sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ và phân phối lượng canxi
Chỉ bổ sung canxi bằng thực phẩm có đủ?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Cơ thể con người cần canxi để duy trì xương chắc khỏe. Hơn 99% lượng canxi trong cơ thể được
Tăng cường sức khỏe xương cho bé
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Xương trẻ em liên tục phát triển trong suốt thời thơ ấu. Chúng phát triển nhanh nhất trong thời kỳ
Vì sao bé gắt ngủ dữ dội?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải – Bác sĩ Nhi – Sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nuôi con là hành trình hạnh phúc của các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên có một
Trẻ 1 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?
Canxi là khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Trẻ 1 tuổi có sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng tương đối nhanh, cho nên nhu cầu về canxi cũng sẽ cao. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ cần biết trẻ 1 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày để
Trẻ còi xương cần bổ sung chất gì?
Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2015, Việt Nam có khoảng 2 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, còi xương chậm lớn ở các mức độ khác nhau. Còi xương gây ảnh hưởng lớn đến sự phát triển thể chất và chất lượng cuộc sống của trẻ.